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什么是伤食泄泻及如何应对
疾病：伤食泄泻提问于 2024-12-18 10:08 -
病情描述：
你好，伤食，病证名。因饮食不当损伤脾胃所致病证。伤食泄泻则是指逢年过节，常会因贪吃而伤食，伤食会导致出现腹泻，中医称之为伤食泄泻。
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回答1
伤食泄泻是因饮食不当损伤脾胃而致的腹泻。应对方法包括调整饮食、使用药物、中医调理、适度运动、保持良好心态等。 1.调整饮食：减少食量，避免油腻、辛辣、生冷食物，选择易消化的食物，如米粥、面条。 2.使用药物：可选用保和丸，能消食和胃；蒙脱石散，有止泻作用；双歧杆菌四联活菌片，可调节肠道菌群。但用药需遵医嘱。 3.中医调理：如艾灸中脘、足三里等穴位，或进行推拿按摩，促进脾胃功能恢复。 4.适度运动：如散步、慢跑等，增强胃肠蠕动，但避免剧烈运动。 5.保持良好心态：避免焦虑、紧张等不良情绪，以免影响脾胃功能。 总之，伤食泄泻需要综合调理，注意饮食和生活习惯，必要时借助药物和中医方法。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。
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