坐久后脑勺疼，会是脊柱问题吗？脊柱日常如何保护？_即问即答

坐久后脑勺疼，会是脊柱问题吗？脊柱日常如何保护？ 疾病：脊柱侧凸提问于 2024-12-18 14:01: 病情描述：

以就又厉害了。不知道是不是脊柱的原因，我后脑勺在坐久了后，就有点疼，不知为什么。我该则么办？？脊柱在日常有什么注意的地方，还有咋么保护呢？、

回答2
坐久后脑勺疼，可能是脊柱问题，也可能与颈部肌肉紧张、颈椎病变、血管因素、神经因素、精神因素等有关。 1.颈部肌肉紧张：长时间久坐，颈部肌肉持续处于紧张状态，容易引发疼痛。可通过适度活动颈部、热敷来缓解。 2.颈椎病变：如颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等，压迫神经或血管，导致后脑勺疼。需要就医检查，如进行颈椎磁共振成像（MRI）等。 3.血管因素：颈部血管狭窄或痉挛，影响脑部供血，也会引起疼痛。可服用一些改善血液循环的药物，如银杏叶片、丹参片、尼莫地平片等，但需遵医嘱。 4.神经因素：枕大神经、枕小神经受压或炎症，也会导致疼痛。治疗上可能会使用营养神经的药物，如甲钴胺片等。 5.精神因素：长期精神紧张、焦虑、压力大，可能导致躯体化症状，包括后脑勺疼。要注意调节情绪，必要时寻求心理帮助。总之，坐久后脑勺疼的原因较多，如果疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。同时，在日常生活中要注意保护脊柱，避免长时间低头、久坐，保持正确的坐姿和站姿，适度运动。
巩雪 医师心血管内科 山东省中西医结合医院 (三级甲等) 擅长：心血管疾病，外科疾病的诊断与治疗。
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回答1
脊柱侧弯的患者会导致整个脊柱承重改变会出现局部疼痛都属于正常的，如果你现在脊柱侧弯比较严重那么你需要注意避免侧弯加重，可以通过手术矫正。
巩雪 医师心血管内科 山东省中西医结合医院 (三级甲等) 擅长：心血管疾病，外科疾病的诊断与治疗。
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