小孩手爱长倒刺,可能是皮肤干燥、缺乏维生素、不良习惯、物理刺激、皮肤疾病等原因造成的。 1. 皮肤干燥:环境干燥或孩子喝水少,会导致手部皮肤缺水,角质层干裂,容易形成倒刺。 2. 缺乏维生素:比如维生素 A、B 族维生素等摄入不足,会影响皮肤的正常代谢和修复,增加长倒刺的风险。 3. 不良习惯:孩子经常咬手指、啃指甲,容易损伤指甲周围的皮肤,引发倒刺。 4. 物理刺激:频繁接触粗糙物品,如玩沙子、玩具等,对手部皮肤产生摩擦和刺激,可能导致倒刺出现。 5. 皮肤疾病:如手部湿疹、甲沟炎等,会破坏皮肤的正常结构和功能,引发倒刺。 总之,小孩手长倒刺的原因多样。家长要注意孩子手部的护理,保持皮肤湿润,均衡饮食,纠正不良习惯。如果倒刺情况严重或伴有其他异常,应及时就医。

你好,是因为不干净或缺钙引起的,建议补充钙质,补钙的方式有两种,钙剂和饮食补钙。最常用、最传统的补钙食物莫过于奶类及奶制品,这类食物不仅含钙丰富,而且容易吸收。奶和奶制品还含有丰富的矿物质和维生素,其中的维生素D,可以促进钙的吸收和利用。酸奶也是一类非常好的补钙食品,它不仅可以补钙,其中的有益菌还可以调节肠道功能,对于那些不喜欢牛奶或者对牛奶不耐受的人来说,可以多食用一些替代食物,如牡蛎、紫菜、大白菜、花椰菜、大头菜、青萝卜、甘蓝、小白菜等。平常勤洗手,讲卫生。

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张华 主任医师 广州市中医医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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