产后7天一般不建议喝藏红花,产后需注意保暖、卫生、饮食、休息和哺乳等。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
1.保暖:避免着凉,根据环境增减衣物。
2.卫生:勤换卫生巾和内裤,保持清洁。
3.饮食:多吃新鲜果蔬、优质蛋白,多喝荤汤。
4.休息:保证充足睡眠,避免劳累和熬夜。
5.哺乳:坚持母乳喂养,促进子宫恢复。
产后身体恢复需要多方面注意,如有不适及时就医。
产后一星期可以适当的吃些,但是也不能久服。 产妇坐月子,要多喝鱼汤,营养丰富的东西,主意避孕。
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