患者你好,有阴虚体质的人群,阴虚不能制阳,就会出现肝火旺盛的症状,比如易口舌生疮,易怒等等表现,这个情况下,除了应用药物来滋肾补阴,也可以平时多吃一些滋阴的食物,比如可以用枸杞和菊花泡茶喝,或是喝点金银花茶。平时可以吃点鸽子蛋,栗子,泥鳅等食物,这些都有较好的效果的。以上是对这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康。
肾阴虚则主要表现为面容憔悴、消瘦、腰背酸痛、两下肢无力、自觉低热、两颊泛红、头晕目眩、耳聋、手足心微热、梦遗等症,可用六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸等方剂治疗。 在食疗方法上多采用温肾助阳法,平时可多食动物肾、狗肉、羊肉、鹿肉、麻雀、黄鳝、泥鳅、虾、公鸡、核桃仁、黑豆等;还须配合食用一些固精类食品如芡实、莲子、山药、五味子、金樱子、覆盆子等。如表现为精神紧张、精液易泄、心烦盗汗、耳鸣腰酸等阴虚火旺征象者,则切不可多食上述温补助阳的食品,而应以清淡适口、富有营养之食物为宜,如:蔬菜、水果、蛋乳类、水产品等。
健康指导:您好,阴虚火旺可以吃些生地黄粥、天门冬粥、百合粥来养阴清热,忌吃高能量高脂肪煎炸油腻的食物。
您这是肾阴虚的表现,应该及时看下中医调理一下。如果不方便去医院的话,建议您可以自己买点六味地黄丸或知柏地黄丸试试效果。 除了药物治疗,平时注意规律作息,不要经常熬夜,还要多锻炼身体,配合药物治疗。
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