胃寒是指脾胃阳气虚衰,过食生冷,或寒邪直中所致阴寒凝滞胃腑的证候。主要表现为胃脘疼痛,得温痛减,呕吐清涎,口淡喜热饮等。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。
1.饮食调理:多吃温热食物,如羊肉、生姜、红枣等,避免生冷食物。
2.中药治疗:可选用附子理中丸、良附丸等,但需遵医嘱。
3.艾灸治疗:艾灸中脘、足三里等穴位,以温胃散寒。
4.运动锻炼:适当运动能促进血液循环,增强脾胃功能。
5.生活习惯:注意胃部保暖,规律作息,避免过度劳累。
胃寒患者应重视调理,综合运用多种方法,如有不适,及时就医。
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