-
风邪致病怎样通过饮食调理好得快
疾病：食疗提问于 2024-10-08 16:40 -
病情描述：
风邪致病吃什么好的快
-
回答1
风邪致病可通过饮食调理促进恢复，如食用祛风食物、补充营养、避免刺激性食物等。 1. 祛风食物：生姜具有解表散寒的作用，适量食用有助于祛风。香菜能发散风寒，辅助缓解风邪致病的症状。紫苏叶也有祛风散寒的功效。 2. 补充营养：多吃富含维生素 C 的水果，如橙子、草莓等，增强免疫力。摄入优质蛋白质，如鸡肉、鱼肉，帮助身体恢复。 3. 温热食物：喝热粥，如小米粥，温暖身体。食用温热的汤品，如鸡汤，能补充营养且祛风。 4. 避免生冷：少吃生冷食物，如冰淇淋、生鱼片，以免加重病情。 5. 忌辛辣油腻：避免食用辛辣的辣椒、油腻的油炸食品，防止影响病情恢复。 饮食调理只是辅助，还需注意休息、避免受风。如症状严重，应及时就医。
-
- 张建国 医师 中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
-
相关享答
专家内容
-
菠菜在食疗上的禁忌有哪些？
菠菜炒熟食之，其性偏于平和，肠胃虚寒病者食之影响不大；但煮汤食用，却有寒冷滑润之性...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
花生在食疗上的禁忌有哪些？
花生炒熟或油炸，性热燥，不宜多食，若煮汤食用则有利尿、通乳、润肺作用。花生壳有降低...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
酒在食疗上的禁忌有哪些？
酒是人们熟悉的饮料。喝酒对一些人来说是一种嗜好。酒有它的益处，亦有它的害处。适量饮...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
猪肉在食疗上的禁忌有哪些？
猪肉是日常食品，一般健康人和患有疾病之人均能食之，但多食令人虚肥，大动风痰，多食或...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
桂圆在食疗上的禁忌有哪些？
桂圆肉有补心脾、益气血作用，是一种比较理想的中药，但鲜桂圆肉多食却易生湿热及引起口...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
梨在食疗上的禁忌有哪些？
梨者利也，其性冷而又下行流利，对于实热之症确有疗效。但多食则易损脾胃，影响消化或成...
张华 主任医师 广州市中医医院
名词解释
就医用药
就医推荐
中医科 热门专题
