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枸杞泡水和大漠红枸杞汁功效如何？
疾病：食疗提问于 2024-10-08 10:42 -
病情描述：
枸杞泡水喝效果怎么样，还是喝大漠红枸杞汁，有什么功用？
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回答1
枸杞泡水和大漠红枸杞汁都有一定的保健作用，包括滋补肝肾、明目、抗氧化、提高免疫力、调节血糖血脂等。 1.滋补肝肾：枸杞能滋养肝肾之阴，对于肝肾阴虚导致的腰膝酸软、头晕耳鸣等有改善作用。 2.明目：枸杞中的胡萝卜素等成分有助于保护眼睛，缓解眼睛疲劳，改善视力。 3.抗氧化：含有多种抗氧化物质，能清除自由基，延缓衰老。 4.提高免疫力：增强身体的抵抗力，减少疾病的发生。 5.调节血糖血脂：对血糖、血脂的稳定有一定帮助，预防心血管疾病。 总之，枸杞泡水和大漠红枸杞汁有一定的保健功效，但不能替代药物治疗疾病。如有相关健康问题，建议在医生指导下选择合适的调理方法。
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