眼睛在使用手机时容易疲劳、干涩,有白光刺眼的感觉,可能是用眼过度、干眼症、眼部炎症、维生素缺乏、屈光不正等原因造成的。 1.用眼过度:长时间使用手机,眼睛得不到充分休息,会出现疲劳、干涩和不适。应控制使用手机的时间,每隔一段时间远眺或闭目休息。 2.干眼症:泪液分泌不足或泪液蒸发过快,导致眼睛缺乏滋润。可使用人工泪液,如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等缓解。 3.眼部炎症:结膜炎、角膜炎等炎症会引起眼睛不适。需根据炎症类型使用相应的抗感染药物,如氧氟沙星滴眼液、更昔洛韦滴眼液等。 4.维生素缺乏:维生素 A 等缺乏可能影响眼部健康。可通过饮食补充,多吃胡萝卜、动物肝脏等富含维生素 A 的食物。 5.屈光不正:近视、远视、散光等未矫正时,用眼易疲劳。需进行验光配镜,矫正视力。 如果眼睛的不适症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院眼科就诊,查明原因,对症治疗。同时,要注意用眼卫生,避免长时间使用电子设备。
白领长时间对着电脑工作,是干眼症的易感人群,要特别注意用眼卫生,定时休息。电脑不应...
黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
因为在人眼表面有泪液层,它有滋润角膜、保护眼睛不受感染等作用。人们眨眼睛时泪液随之...
黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
干眼症可能需要进行的检查包括:泪液分泌实验、泪液蕨类实验、活检及印迹细胞学检查、荧...
邹玉平 主任医师 广州军区总医院
干燥综合征患者的特点是阴津亏虚为本,燥热火气为标,从而表现为两目、口腔、皮肤、阴道...
邹玉平 主任医师 广州军区总医院
可考虑堵塞泪小管,以保留泪水,然后长期药物治疗,以恢复泪水的产生和分泌。
王智崇 主任医师 中山大学中山眼科中心
眼药水含有防腐剂成分对眼睛的是非常不利的,防腐剂对眼表有损害,要是天天用,很可能把...
曾锦 主任医师 广东省人民医院