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经常应酬，熬夜，这两年陆续有几个同事都出现肾虚，我还没症状，有什么补肾养生的可以预防吗？
疾病：肾虚提问于 2015-10-09 14:22 -
病情描述：
经常应酬，熬夜，这两年陆续有几个同事都出现肾虚，我还没症状，
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回答1
晚上在人们休息的时候也是各个劳累了一天的脏器开始修复的时候，比如皮肤，肝脏，肾脏等，这跟日月潮汐都有着密切的关系，如果在一定的时间内你没有在睡觉，相应的修复就无法运行，长期以外损害极大。劝你最好调整工作，对身体有益。
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