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身体虚弱能否喝山药薏米芡实粥来调理？
疾病：体虚感冒提问于 2015-09-13 18:45 -
病情描述：
身体虚弱能否喝山药薏米芡实粥来调理？
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回答1
身体虚弱可以通过饮食调理，山药薏米芡实粥有一定作用，其好处包括健脾益胃、祛湿利水、补充营养、增强体质、改善睡眠等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.健脾益胃：有助于改善脾胃功能，促进消化吸收。
2.祛湿利水：能帮助排出体内湿气，减轻水肿。
3.补充营养：富含多种维生素、矿物质等营养成分。
4.增强体质：提高身体的免疫力和抵抗力。
5.改善睡眠：对缓解神经衰弱、提高睡眠质量有帮助。
总之，身体虚弱者适量食用山药薏米芡实粥有一定益处，但饮食调理不能替代专业治疗。-
- 王和生 主任医师 针灸康复科 江苏省中医院 (三级甲等) 擅长：针灸治疗中风、面瘫、失眠、各种痛证...
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