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薰衣草复方精油的功效有哪些？
疾病：食疗提问于 2024-10-08 10:46 -
病情描述：
薰衣草复方精油有什么功效吗？
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回答1
薰衣草复方精油具有舒缓情绪、改善睡眠、减轻皮肤炎症、促进伤口愈合、缓解肌肉酸痛等功效。 1. 舒缓情绪：薰衣草的香气能够减轻焦虑和紧张，让人感到放松和平静。 2. 改善睡眠：有助于调整睡眠节律，提高睡眠质量，缓解失眠症状。 3. 减轻皮肤炎症：对一些轻微的皮肤炎症，如湿疹、痤疮等，有一定的抗炎作用。 4. 促进伤口愈合：加速皮肤细胞的再生，促进伤口的修复和愈合。 5. 缓解肌肉酸痛：通过按摩使用，可以舒缓运动或劳累后的肌肉紧张和酸痛。 总之，薰衣草复方精油在多个方面对人体有益，但使用时需注意适量和正确方法。若有严重的健康问题，应及时就医。
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- 张建国 医师 中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
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