头发掉落增多可能与精神压力、生活习惯、营养状况、头皮健康及疾病因素有关。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
1.精神因素:长期精神紧张、焦虑可能导致脱发。应注意调节情绪,保持良好心态。
2.生活习惯:经常熬夜会影响头发健康。规律作息,保证充足睡眠。
3.营养问题:缺乏维生素E、植物蛋白等营养物质。多吃大豆、黑芝麻、玉米等补充营养。
4.头皮健康:头皮血液循环不良或存在炎症。定期清洁头皮,适当按摩。
5.疾病影响:某些疾病如脂溢性皮炎等也会引起脱发。需就医诊断治疗。
总之,脱发原因多样。若脱发严重,应及时就医,明确原因,采取针对性措施。
你好,脱发有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发,建议你当地正规医院就诊,遵医嘱对症治疗为好。
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