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一天吃月饼的数量应如何控制？
疾病：提问于 2015-09-26 07:06 -
病情描述：
一天吃月饼的数量应如何控制？
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回答1
一天吃月饼的数量受个人健康状况、月饼种类、活动量、饮食搭配和消化能力等因素影响。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.个人健康状况：患有糖尿病、高血脂等疾病者应尽量少吃，健康人群也不宜多吃。
2.月饼种类：传统高糖高油月饼少吃，低糖低脂月饼可适当多一点。
3.活动量：活动量大可适当多吃，活动量小要少吃。
4.饮食搭配：若当天饮食丰富，月饼应少吃；饮食清淡，可稍多吃。
5.消化能力：消化能力好可适量多吃，消化差则要少吃。
总之，月饼虽美味，但要根据自身情况适量食用，避免给身体造成负担。-
- 王硕 副主任医师 神经内科 广东省人民医院 (三级甲等) 擅长：从事神经病学临床、教学及科研近30年，擅...
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