预防自发性气胸,需注意原发病、生活习惯、环境因素、适当运动及定期检查等。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。
1.预防原发病:积极治疗慢性呼吸道疾病,如慢性阻塞性肺疾病等。
2.注意生活习惯:戒烟,避免剧烈咳嗽和用力屏气。
3.关注环境因素:寒冷天气注意保暖,避免呼吸道受刺激。
4.适当运动:选择适量、温和的运动,如散步、瑜伽。
5.定期检查:尤其是有肺部疾病史的,定期做胸部检查。
总之,多方面注意才能更好地预防自发性气胸。
想要做好自发性气胸的预防工作,首先要注意保持心情愉快,情绪稳定,注意劳逸结合,多安排休息,尽量避免强体力劳动,不要用力屏气,如吹喇叭、吹萨克斯风等。对于有肺部疾病的患者应积极治疗原发病,如哮喘患者应预防哮喘发作,慢性支气管炎及慢性阻塞性肺气肿患者应积极控制感染症状。一旦在剧咳、用力、剧烈体力活动时,应立即到医院摄片检查。
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