预防宫颈炎症,需注意个人卫生、性生活、增强免疫力、定期检查、避免损伤等。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
1.个人卫生:保持外阴清洁,每日用清水清洗,勤换内裤。
2.性生活:注意性卫生,固定性伴侣,避免经期性生活。
3.增强免疫力:均衡饮食,适量运动,保证充足睡眠。
4.定期检查:每年进行妇科检查,包括宫颈细胞学检查。
5.避免损伤:分娩、流产时选择正规医院,防止器械损伤宫颈。
做好以上方面,有助于降低宫颈炎症的发生风险。
1、及时有效地采取避孕措施,降低人工流产、引产的发生率,以减少人为的创伤和细菌感染的机会。
2、凡月经周期过短、月经期持续较长者,应予积极治疗。经血是细菌的比较好的培养基,长期阴道出血会改变阴道环境造成菌群失调,容易感染各种妇科疾病。
3、定期检查,定期检查是公认的预防宫颈炎症的主要措施,通过检查可早期发现、早期诊断、早期治疗,从而降低宫颈癌的发病率及死亡率。
4、防止分娩时器械损伤宫颈,产后发现宫颈裂伤应及时缝合,因为宫颈管粘膜损伤后,感染的细菌就储存在宫颈管粘膜内,时间长了,引起慢性宫颈炎、宫颈内膜炎、宫颈糜烂等。
5、讲究性生活卫生,适当控制性生活,坚决杜绝婚外性行为和避免经期性生活。
因为精液是呈碱性的,而阴道内环境呈酸性,性生活过频,容易导致阴道内环境紊乱,降低阴道的抵抗力,往往导致阴道病原体感染,时间长了就促使宫颈炎的发生。而性伴侣太多的人易导致传播性疾病的感染,如支原体、衣原体感染等。
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吴良芝 主任医师 广东省第二人民医院
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高瑞萍 副主任医师 广东药学院附属第一医院
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康佳丽 主任医师 广州市第一人民医院
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康佳丽 主任医师 广州市第一人民医院