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打鼾症有哪些可行的自我治疗办法
疾病：急性淋巴细胞白血病提问于 2015-09-17 12:48 -
病情描述：
打鼾症有哪些可行的自我治疗办法
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回答1
打鼾症的自我治疗办法包括控制体重、调整睡姿、保持鼻腔通畅、避免饮酒、使用口腔矫治器等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.控制体重：肥胖是打鼾常见原因，减轻体重有助于缓解。
2.调整睡姿：尽量侧卧，避免仰卧，可减少打鼾。
3.保持鼻腔通畅：治疗鼻腔疾病，如鼻炎，使用滴鼻剂等。
4.避免饮酒：饮酒会使喉部肌肉松弛，加重打鼾。
5.使用口腔矫治器：适用于轻中度打鼾者。
打鼾症的自我治疗需长期坚持，如症状严重应及时就医。-
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针对上述问题，孙克来 医生建议：
你好，这个绝对是不可以是辣条的，影响是比较大的。注意多休息才可以的。配合医生治疗才可以的。
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