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番茄红素具有怎样的作用和功效？
疾病：食疗提问于 2024-10-08 17:25 -
病情描述：
番茄红素有哪些作用？
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回答1
番茄红素是一种天然的抗氧化剂，具有多种重要作用，包括抗氧化、增强免疫力、预防心血管疾病、保护前列腺健康、延缓衰老等。 1.抗氧化：番茄红素能有效清除自由基，减少细胞氧化损伤，保护细胞结构和功能。 2.增强免疫力：有助于提高身体的抵抗力，使免疫系统更有效地应对病原体的侵袭。 3.预防心血管疾病：可降低血液中的胆固醇水平，减少动脉粥样硬化的发生风险，维护心血管系统的正常功能。 4.保护前列腺健康：对男性前列腺具有一定的保护作用，降低前列腺疾病的发生几率。 5.延缓衰老：通过抵抗氧化应激，减缓细胞老化的进程，保持身体机能的良好状态。 总之，番茄红素对人体健康具有多方面的积极影响，但不能完全依赖其来预防和治疗疾病。保持均衡的饮食和健康的生活方式才是维护健康的关键。
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- 吴志全 主治医师 儿科 河北医科大学附属平安医院 (二级甲等) 擅长：擅长： 小儿病毒性脑炎，化脓性...
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