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月子里腿疼膝盖疼如何缓解？
疾病：提问于 2024-10-08 16:33 -
病情描述：
月子里腿疼膝盖疼有什么偏方吗
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回答1
月子里腿疼膝盖疼可能是着凉、劳累、缺钙、关节炎、滑膜炎等原因引起。可通过保暖、休息、补充营养、药物治疗、物理治疗等方式缓解。 1.着凉：产后身体虚弱，保暖不当易受风寒侵袭。要注意增添衣物，尤其关节部位。 2.劳累：照顾宝宝过度劳累，关节负担加重。应保证充足休息，避免长时间站立或走动。 3.缺钙：哺乳期钙流失较快。多吃富含钙的食物，如乳制品、豆制品、绿叶蔬菜等。 4.关节炎：如类风湿关节炎、骨关节炎等。需就医诊断，遵医嘱使用药物，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等。 5.滑膜炎：关节滑膜炎症。可进行热敷、按摩等物理治疗，促进血液循环。 月子里出现腿疼膝盖疼，要引起重视，及时调整生活方式。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，对症治疗。
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- 陈雪亮 医师 妇产科 威县妇幼保健院 (二级甲等) 擅长：对妇科疾病和不孕不育症有专业的研究。
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