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不用化妆品实现全身美白的方法有哪些？
疾病：化妆品皮炎提问于 2015-08-16 15:50 -
病情描述：
不用化妆品实现全身美白的方法有哪些？
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回答1
不用化妆品全身美白，可从饮食、面膜、防晒、运动、睡眠等方面着手。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.饮食：多吃富含维生素C的水果，如草莓、奇异果、柠檬等，能抑制黑色素生成。
2.面膜：自制蜂蜜蛋白膜，用鸡蛋和蜂蜜搅匀，睡前涂脸，促进血液循环。
3.防晒：减少紫外线照射，外出使用遮阳伞、戴帽子等。
4.运动：促进新陈代谢，加速黑色素排出。
5.睡眠：保证充足睡眠，利于肌肤自我修复。
坚持以上方法，有助于实现全身美白，但需长期坚持。-
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