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食用黑巧克有什么要注意吗？
疾病：提问于 2015-08-17 10:43 -
病情描述：
食用黑巧克有什么要注意吗？
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回答1
原本黑巧克是可以减肥的，要注意的是 a、选择黑巧克来减肥的话，最好巧克的可可含量能在75%右年夜右。只管即便选择食用质量高的纯黑巧克，口味的分比方和可可的质量是成正比的。 b、天天吃黑巧克不成赶过30克，这约莫有一碗米饭的热量。 c、可以将黑巧克放进微波炉里，加热成糊状用生果蘸着吃。比如可以用洗净晾干的希奇草莓蘸下巧克吃，甘旨无比。
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