性健康需要从多个方面努力,包括正确的性知识、良好的性习惯、定期的身体检查、安全的性行为以及积极的心态等。 1.正确的性知识:了解性生理、性心理的基本常识,如生殖器官的结构和功能、性发育过程等。 2.良好的性习惯:保持生殖器清洁,避免过度性行为,规律作息,适度运动。 3.定期的身体检查:包括妇科检查(女性)、男科检查(男性),及时发现和治疗性相关疾病,如性病、生殖系统炎症等。 4.安全的性行为:使用安全套,避免多个性伴侣,预防性传播疾病。 5.积极的心态:对性有正确的认知,不焦虑、不恐惧,遇到性问题及时与伴侣沟通或寻求专业帮助。 总之,性健康是身心健康的重要组成部分,需要我们从多个方面加以关注和维护。
你好,首先自己对性有正确的认识,不乱交,不滥交是杜绝性疾病,保持性健康的重要手段。
1)根据社会道德和个人道德观念享受性行为和控制生殖行为的能。2)消除抑制性反应和损害性关系的诸如恐惧、羞耻、罪恶感以及虚伪的信仰等不良心理因.
青春期后未长阴毛,属于医学上的“无毛症”。一般来说,无毛症有以下四类情况:1大多数...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
月经来潮前两天过性生活对身体是没有任何影响的。但如果是处于月经期,不论是经期哪一个...
庞战军 副主任医师 南方医科大学南方医院
男性阴茎头部膨大部分,称为“龟头”,其组织柔软,表面光滑,感觉神经末梢分布较多,是...
玄绪军 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
男子到了一定年龄,随着性器官的发育成熟,性欲冲动相对比较强烈,与异性相处时,情绪紧...
玄绪军 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
青春期女孩的身体还在成长发育中,此时的生殖器发育并不成熟,生殖器的防护能力相对会低...
吴良芝 主任医师 广东省第二人民医院
性兴奋时,阴茎血管迅速扩张,血流量明显增加,使阴茎勃起。射精时,更需要附睾、输精管...
郭正辉 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院