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哪些不良习惯易引发少精症？
疾病：不孕不育提问于 2024-11-28 10:25 -
病情描述：
生活中哪些不良习惯会导致少精症的发生？
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回答1
生活中，长期吸烟、酗酒、频繁蒸桑拿、久坐不动、过度劳累、饮食不均衡等习惯，都可能导致少精症的发生。 1.长期吸烟：烟草中的尼古丁等有害物质会损害睾丸功能，影响精子生成和质量。 2.酗酒：酒精会干扰睾丸的生精功能，降低精子数量和活力。 3.频繁蒸桑拿：高温环境不利于精子的生成和存活。 4.久坐不动：会使阴囊温度升高，影响精子发育。 5.过度劳累：身体长期处于疲劳状态，内分泌失调，影响精子生成。 6.饮食不均衡：缺乏维生素、矿物质等营养物质，如锌、硒等，会影响精子的正常生成。 总之，为了保持良好的生殖健康，应养成健康的生活习惯，如戒烟限酒、避免高温环境、适度运动、劳逸结合、均衡饮食。如果发现精子异常，应及时就医检查。
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