感冒流鼻涕通常是由于病毒感染、鼻腔炎症、过敏反应、环境刺激、自身免疫力下降等引起的。治疗方法包括生活调理、药物治疗等。 1.病毒感染:感冒多由病毒引起,病毒侵袭鼻腔黏膜导致流鼻涕。此时应注意休息,多喝水,促进身体代谢。 2.鼻腔炎症:鼻腔黏膜发炎会使分泌物增多,出现流鼻涕症状。可使用生理性海盐水喷鼻,清洁鼻腔。 3.过敏反应:接触过敏原后,身体产生过敏反应,导致流鼻涕。需避免接触过敏原,必要时服用氯雷他定等抗过敏药物。 4.环境刺激:干燥、寒冷或污染的空气刺激鼻腔,引起流鼻涕。保持室内适宜的温湿度,外出佩戴口罩。 5.自身免疫力下降:身体抵抗力弱时易感冒流涕。要均衡饮食,适量运动,增强免疫力。 感冒流鼻涕一般通过合理的治疗和护理可以缓解。如果症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
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杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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王奕鸣 主任医师 暨南大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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张慧 副主任医师 广州医科大学附属第三医院