狼疮肾炎患者饮食需注意营养均衡,适宜多吃的食物有新鲜蔬菜、水果、优质蛋白食物、低脂食物和富含维生素的食物等。 1.新鲜蔬菜:如西兰花、菠菜、胡萝卜等,富含维生素、矿物质和膳食纤维,有助于提高免疫力。 2.水果:像苹果、香蕉、橙子等,能提供维生素 C 和抗氧化物质。 3.优质蛋白食物:例如鱼肉、鸡肉、蛋类,可补充身体所需蛋白质,利于组织修复。 4.低脂食物:如脱脂牛奶、燕麦,减少脂肪摄入,减轻肾脏负担。 5.富含维生素的食物:如坚果、全谷物,补充维生素 E 和 B 族维生素,维持身体正常代谢。 总之,狼疮肾炎患者的饮食应根据自身情况合理安排,以促进病情恢复。
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谢帕莎 副主任医师 中山大学附属第六医院
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