首先在在顺利生下宝宝之后,其实新妈妈至少需要踏踏实实地休息两周时间左右,毕竟分娩对于体力和精力的消耗都是很多的,此时一定要不做家务,要是家务没人做的话,其实就需要请家里的其他人来帮忙。其次就是产后妈妈从第三周以后,其实就可以做一点力所能及的事情,此时可以做的家务就是给宝宝叠叠小衣服、换换尿布,此时需要注意的就是这些家务的时候,尽量的不要弯腰去完成。最后像是做饭、饭后收拾等需要长时间站立的工作,还有就是使用吸尘器、熨烫衣服、弯腰擦洗等比较费力的工作的话,其实都是需要在产后42天,要是有条件的话,都是需要在产后两个月之后才可以做的。另外就是女性在月子期间,过早的做家务的话,要是落下腰疼、背疼等毛病的话,其实就得不偿失了,建议产后女性一定需要的就是要多多的休息。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
针对产后风这种常见的月子病,女性们要在第...
产后风俗称月子病,它指的就是女性在生产完...
产后风临床表现为浑身怕冷、怕风、出虚汗,...
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产后风是什么?产后风,又叫“月子病”。是...
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产后风,又叫“月子病”。是妇女在生产孩子...
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什么是产后风呢?产后风是由于坐月子期间...