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常见的温热类水果包含哪些种类？
疾病：提问于 2024-10-08 11:24 -
病情描述：
温热类水果有哪些？
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回答1
温热类水果一般有荔枝、龙眼、榴莲、樱桃、芒果等。 1.荔枝：性温，味甘酸。果肉富含葡萄糖、蔗糖等，能补充能量，但食用过多可能导致上火。 2.龙眼：味甘性温，具有补益心脾、养血安神的作用。但含糖量较高，糖尿病患者应慎食。 3.榴莲：属于热带水果，性热。富含蛋白质、维生素和矿物质等，但其热量较高，不宜过量食用。 4.樱桃：性温，味甘微酸。具有益气、健脾、和胃等功效。但阴虚火旺者应少食。 5.芒果：性温，富含维生素 C 和胡萝卜素等。不过，部分人食用后可能会出现过敏反应。 总之，温热类水果虽然营养丰富，但食用时要根据自身身体状况适量选择，避免因过量食用而引发不适。
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