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高二高三至今白发多，不知原因求指导
疾病：白发提问于 2024-10-08 16:55 -
病情描述：
高二高三一直以来有挺多白头发，现在高中毕业了好像还挺多的。我也不知道是因为精神压力大还是缺什么元素，希望医生知道一下，谢谢！
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回答1
高中毕业后仍有较多白发，可能是遗传因素、精神压力、营养不良、疾病影响、不良生活习惯等所致。 1.遗传因素：部分人由于遗传基因，黑色素合成相关酶的活性较低，导致头发早白。 2.精神压力：长期处于紧张、焦虑、高压状态，会影响内分泌，干扰黑色素合成。 3.营养不良：缺乏铜、铁、锌等微量元素，以及维生素 B12 等，会影响黑色素生成。 4.疾病影响：像白化病、白癜风等疾病，会导致黑色素细胞受损，引起白发。 5.不良生活习惯：长期熬夜、吸烟、过度饮酒等，可能影响身体正常代谢，导致白发增多。 如果白发情况严重，建议及时就医，进行相关检查，明确原因后采取针对性措施。平时要保持良好的生活习惯和心态，注意饮食均衡。
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- 陈保辉 主治医师 内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：常见内科病诊疗及常用临床急救技术。
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回答2
你好。头发变白多与肾气不足有关。肾气盛则发黑浓密。肾气衰则发白脱落。 建议喝中药调养。补肾益气。平时多吃点增加营养的食品。不要过于劳累。保证睡眠。
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- 高国望 医师 皮肤科 威县妇幼保健院 (二级甲等) 擅长：湿疹，荨麻疹。
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回答3
白头发可能是劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的 。建议你在平时多吃黑芝麻类食品，再吃些补肾益髓的中药，如七宝美髯丹，慢慢就会改善的。
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- 张其广 主治医师 骨科 南宫市第二人民医院 (二级甲等) 擅长：骨科、外科创伤急救经验，良恶性肿瘤的手术...
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