视网膜动脉阻塞是一种严重的眼科急症,预防需从控制基础疾病、保持良好生活习惯、定期眼部检查、避免眼部损伤、注意眼部保健等方面入手。 1.控制基础疾病:积极治疗高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病,遵医嘱规律服药,定期监测血压、血糖、血脂水平。 2.保持良好生活习惯:戒烟限酒,合理饮食,多吃蔬菜水果,少吃油腻、辛辣食物。保证充足睡眠,避免过度劳累。 3.定期眼部检查:建议每年进行一次全面的眼部检查,包括视力、眼压、眼底等,以便早期发现问题并及时处理。 4.避免眼部损伤:在进行可能对眼部造成伤害的活动时,如电焊、拳击等,佩戴防护眼镜。 5.注意眼部保健:用眼一段时间后要休息,可通过远眺、闭目养神等方式缓解眼疲劳。避免长时间盯着电子屏幕。 总之,预防视网膜动脉阻塞需要综合多方面的措施,关注眼部健康,养成良好的生活和用眼习惯。如果出现视力突然下降等异常,应及时就医。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院