眼睛周围一圈黑黑的可能由多种原因引起,如睡眠不足、遗传因素、化妆品残留、眼部疾病、肾虚等。 1.睡眠不足:长期睡眠质量差或睡眠时间短,会影响眼部血液循环,导致色素沉着。应保持充足睡眠,规律作息,睡前避免使用电子设备。 2.遗传因素:有些人天生眼部皮肤黑色素较多,容易出现黑眼圈。这种情况较难彻底改变,但可通过日常护理减轻。 3.化妆品残留:卸妆不彻底,化妆品残留会阻塞毛孔,影响眼部代谢。要使用温和的卸妆产品,彻底清洁眼部。 4.眼部疾病:如过敏性结膜炎、眼睑炎等,炎症刺激可能导致黑眼圈。需及时就医,治疗原发疾病。 5.肾虚:中医认为,肾虚可能导致黑眼圈。可通过饮食调理,多吃一些补肾的食物,如黑豆、黑芝麻等。 总之,要改善眼睛周围黑黑的情况,需要综合调理。注意眼部护理,保持良好的生活习惯。如果黑眼圈严重或伴有其他不适,应及时到正规医院就诊。
眼部肿瘤患者宜多吃具有抗眼部肿瘤作用的食物:马兰头、胡萝卜、石耳、桑树蕈、蒲公英、...
张华 主任医师 广州市中医医院
由于沙眼衣原体常附着在患者眼睛的分泌物中,任何与此分泌物接触的情况均可造成沙眼传播...
毛真 主治医师 中山大学中山眼科中心
白领长时间对着电脑工作,是干眼症的易感人群,要特别注意用眼卫生,定时休息。电脑不应...
黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
因为在人眼表面有泪液层,它有滋润角膜、保护眼睛不受感染等作用。人们眨眼睛时泪液随之...
黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
传统超声乳化白内障手术有4大步骤:1、切口——手术医师使用眼科专用刀在角膜缘切开一...
陈伟蓉 主任医师 中山大学中山眼科中心
外路手术相对简单,对眼组织损伤小,手术时间短,手术并发症少,患者没有很大痛苦。但缺...
吕林 主任医师 中山大学中山眼科中心