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你好。我才19岁。头上有好多白发。要怎么
疾病：白发提问于 2015-07-12 14:23 -
病情描述：
你好。我才19岁。头上有好多白发。要怎么改善
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回答1
白头发是多种因素引起的，如遗传,营养,精神因素等等,首先检查引起少白头的原因,然后针对性的处理.,多吃些B2,B6以及含铜,铁等微量元素多的食物.如各种粗粮,豆类,动物肝脏,黑芝麻,核桃,黑枣,黑木耳,海带,菠菜,西红柿等，经常用双手指揉搓头皮.如白发是由于其它疾病引起的,应积极医治有关的疾病
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- 程喜平 主任医师 皮肤科 广州医科大学附属第一医院 (三级甲等) 擅长：早期发现结缔组织病。中西医结合诊断和治疗...
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回答2
白发与遗传、营养、精神压力、体内的酸碱的平衡密切相关，建议你可以多做头皮的按摩，食疗方面可以适当食用一些黑芝麻和黑木耳调理看看，并也可以在洗头时用鸡蛋清涂抹头发十分钟后冲洗干净就可以的，坚持不懈，时间久些后，是可以有些效果的。
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回答3
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