-
睡觉打鼾如何有效治疗
疾病：鼾症提问于 2015-06-28 07:59 -
病情描述：
睡觉打鼾如何有效治疗
-
回答1
睡觉打鼾可能由多种因素引起，如肥胖、睡姿不当、鼻部疾病、咽部疾病、年龄增长等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.肥胖因素：体重超标易导致打鼾。可通过控制饮食、增加运动来减轻体重，改善打鼾。
2.睡姿调整：避免仰卧，选择侧卧有助于保持呼吸道通畅，减轻打鼾。
3.鼻部问题：如鼻炎、鼻息肉等。需针对病因治疗，如使用鼻用糖皮质激素喷雾剂（糠酸莫米松鼻喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂）。
4.咽部问题：腺样体肥大、扁桃体肥大等也会引起打鼾。必要时可能需手术治疗。
5.年龄相关：随着年龄增长，肌肉松弛，也可能出现打鼾。可通过锻炼咽部肌肉缓解。
打鼾可能影响自身和他人睡眠质量，若打鼾严重或伴有呼吸暂停，应及时就医，明确病因，采取针对性治疗。-
- 黄晓明 主任医师 耳鼻喉科 中山大学孙逸仙纪念医院 (三级甲等) 擅长：头颈肿瘤外科手术和综合治疗（MDT），鼻...
-
-
回答2
-
回答3
-
回答4
专家内容
-
孩子睡觉打呼噜是因为枕头不适合的原因吗？
一般来说枕头过低或不用枕头，会造成部分人出现打呼噜等现象，建议换适合孩子的枕头观察...
温红梅 副主任医师 中山大学附属第三医院
-
小儿打鼾有什么危害？怎么治疗？要注意什么？
儿童打鼾和睡眠呼吸暫停本人是无法判断的，因此，家长应密切注意小孩的睡眠状况，另外对...
陈慧 副主任医师 南方医科大学珠江医院
-
鼾声变大，意味着病情加重吗？
其实，鼾声的产生和奏乐的原理是相通的。
正常人睡觉时，基本是靠鼻子...
张涛 主任医师 暨南大学附属第一医院
-
鼾症有什么危害？
如果是单纯性鼾症对人体的危害并不是很大，只是对室友或者家人造成一些影响。 但是如果...
李靖 医师 武警广东总队医院
-
打鼾如果出现缺氧会有什么危害?
长期的睡眠时缺氧，对儿童来说，会引起其生长发育障碍，影响其智力发展;对成年人而言，...
张湘民 主任医师 中山大学附属第六医院
-
治疗打鼾的呼吸机大概多少钱?
治疗打鼾的呼吸机有很多种型号，其价格也从几千元到几万元不等。便宜的呼吸机比较“笨”...
张湘民 主任医师 中山大学附属第六医院
名词解释
就医用药
就医推荐
耳鼻咽喉科 热门专题
