男生贫血可以通过饮食调理和适当服用保健品来改善。饮食方面可多喝红糖水、红枣汤等,保健品可选铁剂、维生素类等。同时,要明确贫血原因,针对性治疗。 1.饮食调理:红糖水富含铁元素,能补充造血原料;红枣汤有一定的养血作用。此外,还可多喝菠菜汤、猪肝汤等。 2.铁剂保健品:硫酸亚铁口服液有助于补充铁元素,改善缺铁性贫血;富马酸亚铁颗粒也能增加铁的摄入。 3.维生素类保健品:维生素 B12 片对巨幼细胞贫血有帮助;维生素 C 片能促进铁的吸收。 4.中药类保健品:阿胶糕有一定的补血作用;当归养血口服液可调理气血。 5.其他:蛋白质粉能增强体质,为造血提供营养基础。 男生贫血要重视,先明确病因,再选择合适的调理方法。饮食和保健品只是辅助,必要时应就医治疗。
一般来说,正常女性血色素是12克,轻度贫血是9-11克,中度贫血6-9克,重度贫血...
陆杉 主任医师 广东省中医院
阿胶从古至今都是滋补的上品,其性甘味平,主要用于血虚萎黄,眩晕,心悸等,为补血之佳...
陆杉 主任医师 广东省中医院
贫血的病人最好能做到戒烟、戒酒;忌坚硬不易消化食物;忌肥腻、粘滞食物,如糯米饭、肥...
张华 主任医师 广州市中医医院
缺铁性贫血有以下表现:缺铁的原因为,如妇女月经量多、消化道溃疡、腹部不适、肠道寄生...
杨斌 副主任医师 广州市红十字会医院
由于孕妇缺铁性贫血会影响胎儿贫血,所以选择富含铁的食物进行补充,含铁量比较丰富的是...
杨斌 副主任医师 广州市红十字会医院
典型血友病患者常自幼年发病、自发或轻度外伤后出现凝血功能障碍,出血不能自发停止;从...
杨斌 副主任医师 广州市红十字会医院