眼睛干且挤眼可能由用眼过度、眼部炎症、环境因素、缺乏维生素、干眼症等引起。 1.用眼过度:长时间使用电子设备或阅读,会导致眼睛疲劳,出现眼干和挤眼。应注意定时休息,避免长时间连续用眼。 2.眼部炎症:如结膜炎、角膜炎等,炎症刺激会使眼睛不适。需要就医,根据炎症类型使用抗生素或抗病毒眼药水。 3.环境因素:空气干燥、风沙大等环境会使眼睛水分蒸发过快。可使用加湿器增加室内湿度,外出佩戴护目镜。 4.缺乏维生素:维生素 A 缺乏可能影响眼部健康。日常可适当多吃胡萝卜、猪肝等富含维生素 A 的食物。 5.干眼症:泪液分泌不足或泪液蒸发过快,导致眼睛干涩。可使用人工泪液缓解症状。 眼睛干且挤眼可能由多种原因引起,若症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院眼科就诊,明确原因,对症治疗。
对于这样的问题可以选择积极的多休息较好的,再就是需要注意适当的增加饮食的营养,多吃动物的肝脏,适当的外用珍视明滴眼液治疗就可以,也可以配合服用鱼肝油滴丸治疗
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毛真 主治医师 中山大学中山眼科中心
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黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
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