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睡眠不好，很难入睡，也很容易惊醒，尾椎骨
疾病：针灸提问于 2015-04-17 22:12 -
病情描述：
睡眠不好，很难入睡，也很容易惊醒，尾椎骨部位有疼痛，按压时疼痛更加厉害，做过理疗，推拿，针灸，按摩等康复治疗，病情有锁缓解，但过了一个星期后又出现身体不适症状，要怎么调理好
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回答1
您好，睡眠不好，很难入睡，也很容易惊醒，失眠多跟长期过度劳累，情志不畅等因素有关的，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。祝健康！
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回答2
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回答3
你好：失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，你可以看看中医，一般可吃些养血安神的中药来调理的，也可吃中成药安神宝颗粒。
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