早衰迹象明显可能与肾虚有关,但也可能是其他因素所致,如不良生活习惯、缺乏运动、营养不良、慢性疾病、心理压力等。 1.不良生活习惯:长期熬夜、过度劳累、吸烟酗酒等,会影响身体机能,导致早衰。 2.缺乏运动:身体代谢减缓,血液循环不畅,器官功能下降。 3.营养不良:维生素、矿物质等摄入不足,影响身体正常运作。 4.慢性疾病:如高血压、糖尿病等,损害身体器官,引发早衰症状。 5.心理压力:长期处于紧张、焦虑状态,影响内分泌,加速衰老。 6.肾虚:中医认为肾为先天之本,肾虚可出现早衰表现,如腰膝酸软、头晕耳鸣等。 出现早衰迹象应引起重视,调整生活方式,保持良好心态,必要时就医检查,明确原因,采取针对性治疗。
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邹玉平 主任医师 广州军区总医院
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眼袋的出现与休息有关,如果身体调理好,症状会改善,另外注意平时不要用力揉搓眼部,晚...
杨晓 副主任医师 中山大学中山眼科中心
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