黄芪可以和多种食材或药材搭配泡水喝,如枸杞、红枣、麦冬、西洋参、玫瑰花等,以达到不同的保健效果。 1.枸杞:枸杞味甘性平,能滋补肝肾、益精明目。与黄芪搭配,可增强补肝肾、益气血的作用。 2.红枣:红枣性温味甘,具有补中益气、养血安神的功效。和黄芪一起泡水,能补气养血。 3.麦冬:麦冬性微寒,味甘、微苦,能养阴生津、润肺清心。与黄芪搭配,可起到益气养阴的效果。 4.西洋参:西洋参性凉,味甘、微苦,能补气养阴、清热生津。和黄芪泡水喝,有益气提神的作用。 5.玫瑰花:玫瑰花性温,味甘、微苦,能行气解郁、和血止痛。与黄芪搭配,可补气活血、疏肝解郁。 需要注意的是,每个人的体质不同,在选择黄芪的搭配食材或药材时,应根据自身情况咨询医生或中医师的建议。
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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
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周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
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