肺气虚是指肺气不足,多由久病咳喘、肺气耗损等所致。治疗方法包括饮食调理、运动锻炼、中药治疗、针灸推拿、生活习惯调整等。 1.饮食调理:多食用具有补肺气作用的食物,如山药、百合、大枣等。 2.运动锻炼:选择适合自己的运动,如太极拳、八段锦等,增强体质。 3.中药治疗:可服用补肺汤、玉屏风散等方剂,常用中药有黄芪、党参、白术等。 4.针灸推拿:针刺肺俞、膻中、足三里等穴位,或按摩肺经相关穴位。 5.生活习惯调整:避免劳累,保证充足睡眠,戒烟戒酒,减少对肺的损伤。 总之,肺气虚的治疗需要综合多种方法,并持之以恒。同时,建议在医生的指导下进行治疗。
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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
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