慢性咽炎可通过饮食调整、环境优化、日常保养、运动锻炼和及时就医来调理,包括清淡饮食、改善环境、注意口腔卫生、积极锻炼、遵医嘱治疗等。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。
1.饮食调整:饮食清淡,多吃蔬菜水果,多喝水,忌辛辣、油腻、刺激性食物,戒烟酒。
2.环境优化:避免接触粉尘和有害气体,保持室内空气清新、流通。
3.日常保养:勤漱口,保持口腔清洁,规律作息,保证充足睡眠。
4.运动锻炼:适度进行有氧运动,如慢跑、游泳,增强免疫力。
5.及时就医:症状严重时应就医,可能会用到阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片、蒲地蓝消炎口服液等药物治疗。
总之,慢性咽炎的调理需要多方面综合进行,长期坚持才能有效改善症状。
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吴补领 主任医师 南方医科大学南方医院
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吴补领 主任医师 南方医科大学南方医院
不是。补了之后,因为你这个蛀牙本身有细菌在牙面上形成菌斑,菌斑上再繁殖,然后酸蚀,...
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