季节性鼻炎患者在饮食上要注意避免过敏原、选择清淡食物、补充维生素、控制刺激性食物摄入、多喝水等。 1.避免过敏原:如已知对某些食物过敏,如海鲜、牛奶等,应避免食用。 2.选择清淡食物:多吃蔬菜,如西兰花、胡萝卜等,以及水果,如苹果、香蕉等。 3.补充维生素:适量摄入富含维生素 C 的食物,如橙子、草莓,还有富含维生素 A 的食物,如南瓜、胡萝卜。 4.控制刺激性食物摄入:减少辛辣食物,如辣椒、花椒,以及油腻食物,如油炸食品的食用。 5.多喝水:保持身体水分充足,有助于缓解鼻腔干燥。 总之,季节性鼻炎患者通过合理的饮食调整,有助于减轻症状,提高生活质量。但饮食调整不能替代正规治疗,如症状严重,应及时就医。
鼻炎多饮外感风寒,抵抗力差等因素诱发的。药物治疗上建议使用头孢氨苄胶囊和千百鼻炎片,或者滴鼻净进行治疗较好,要多吃瓜果蔬菜补充维生素,积极锻炼身体增加机体抵抗力,可经常错错鼻翼二侧的迎香穴有一定的缓解作用。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
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