消除中度脂肪肝,要去除病因、调整生活方式、合理用药、定期复查、保持良好心态等。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。
1.去除病因:如控制糖尿病病情,肥胖者减重,戒酒等。
2.调整生活方式:均衡饮食,少吃高脂食物,适量运动如慢跑、游泳。
3.合理用药:可在医生指导下用阿托伐他汀、非诺贝特、辛伐他汀等。
4.定期复查:监测肝脏情况,了解恢复进度。
5.保持良好心态:避免焦虑,有助于病情恢复。
总之,消除中度脂肪肝需要综合多种方法,并长期坚持。
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