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我有耳鸣苔白失眠等症状，请问我是哪种肾虚
疾病：肾虚提问于 2015-02-06 22:27 -
病情描述：
我有耳鸣苔白失眠等症状，请问我是哪种肾虚，前面看过，说我肾阳虚，我喝了金贵肾气丸夜尿增多了，但有时候睡的踏实，有时还是不踏实，从而我的性欲感觉没以前好了，我的这病都是以前手淫造成的我该怎么办
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回答1
您好，肾虚要看中医，看看是肾阳虚、肾阴虚、肾气虚还是肾阴阳两虚，需要辩证调理。注意在饮食和运动方面进行辅助治疗。可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式，要坚持进行，持之以恒，增强体质；平时需要常吃动物肾脏、虾、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等也有不同程度的补肾功效
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