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乳腺增生严重吗？有哪些注意事项？
疾病：糖尿病提问于 2015-01-10 10:00 -
病情描述：
乳腺增生严重吗？有哪些注意事项？
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回答1
乳腺增生一般不严重，注意事项包括饮食、情绪、运动、生活习惯等方面。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.饮食：清淡且营养均衡，少吃刺激性食物和海产品，如辣椒、螃蟹。
2.情绪：保持乐观，避免精神刺激，维持良好心态。
3.运动：坚持规律运动，如慢跑、游泳，增强体质。
4.生活习惯：作息规律，不熬夜，保证充足睡眠。
5.定期复查：遵医嘱定期进行乳腺检查，观察增生变化。
乳腺增生患者不必过于担忧，做好上述注意事项，如有异常及时就医。-
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