女人总觉很冷,可能是多种原因导致,如气血不足、阳虚、甲状腺功能减退、贫血、营养不良等。补肾益寿胶囊有一定的调理作用,但并非适用于所有情况。 1.气血不足:气血不足时,身体血液循环不畅,可能导致怕冷。可通过饮食调理,多吃红枣、桂圆等,也可服用八珍丸、归脾丸等药物。 2.阳虚:阳气不足,不能温煦机体,容易怕冷。可多晒太阳,适当运动,药物可选择金匮肾气丸、右归丸等。 3.甲状腺功能减退:甲状腺激素分泌减少,代谢减慢,常有怕冷症状。需就医检查甲状腺功能,治疗常用左甲状腺素钠片。 4.贫血:血液中血红蛋白含量低,携氧能力下降,也会感觉冷。可补充铁剂、维生素 B12 等,如硫酸亚铁片、甲钴胺片。 5.营养不良:身体缺乏必要的营养物质,能量供应不足,会出现怕冷。要均衡饮食,保证蛋白质、碳水化合物等摄入。 总之,女人总觉很冷的原因多样,补肾益寿胶囊不一定是最佳选择。建议先明确原因,再在医生指导下进行针对性治疗。
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吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
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周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
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吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
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吴艳华 主任医师 广州红十字会医院