心虚是中医术语,多因气血不足、情志失调等引起。治疗可通过中药调理、饮食改善、运动锻炼、心理调节等。严重时应及时就医,一般可选择中医医院或综合性医院的中医科。 1. 中药调理:可选用归脾丸、柏子养心丸、天王补心丹等,具有补气血、养心安神的作用,但需遵医嘱。 2. 饮食改善:多吃红枣、桂圆、黑芝麻等补气血的食物。 3. 运动锻炼:适当进行瑜伽、太极拳等舒缓的运动,增强体质。 4. 心理调节:保持心情舒畅,避免紧张焦虑。 5. 规律作息:保证充足睡眠,有利于恢复心气。 总之,心虚需要综合调理。若症状严重,应尽快前往正规医院就诊,接受专业医生的诊断和治疗。
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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
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周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
便血的原因有:湿热下注,由于嗜烟、酒、辣椒等食物;痔疮出血;素有便秘或大便秘结,硬...
张华 主任医师 广州市中医医院