-
患有肝病应如何做好日常保健？
疾病：肝病提问于 2024-10-07 14:21 -
病情描述：
我患有肝病，想知道如何保健？
-
回答1
患有肝病时，做好日常保健需注意饮食调整、适度运动、规律作息、避免饮酒、定期复查等。 1.饮食调整：保持清淡饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，如菠菜、苹果等，适量摄入优质蛋白，如鱼肉、鸡肉、豆制品。避免油腻、辛辣、高盐食物。 2.适度运动：选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、太极拳等，增强体质，但要避免过度劳累。 3.规律作息：保证充足的睡眠，每晚 7 - 8 小时，有利于肝脏的修复和代谢。 4.避免饮酒：酒精会加重肝脏负担，损害肝细胞，务必戒酒。 5.定期复查：按照医生建议定期进行肝功能、肝脏超声等检查，以便及时发现病情变化。 总之，肝病患者通过上述保健措施，有助于控制病情，促进肝脏健康。但需注意，每个人的病情不同，具体保健方法应根据个人情况在医生指导下进行。
-
- 贺常见 主治医师 内科 中原油田妇幼保健院 (一级) 擅长：高血压，糖尿病，心血管病
-
相关享答
专家内容
-
肝病的饮食调养要注意什么？
由于肝病的病情较多，病情且易反复，所以注意合理的饮食调养就显得十分重要。
<...
杨汉勤 主任医师 广州军区总医院
-
牙龈出血是肝脏有问题吗？
牙龈出血不一定是肝脏有问题，最常见的可能是牙周病或牙龈炎。肝脏疾病、血液病或其他疾...
池晓玲 主任医师 广东省中医院
-
在中医方面，指甲和肝脏的关系是什么？
肝其华在爪，爪就是爪甲，中医认为人体爪甲的坚脆厚薄与颜色的苦味润泽，都与人体肝脏的...
池晓玲 主任医师 广东省中医院
-
肝细胞的再生和纤维化是什么关系？
肝细胞确实有很强大的再生能力，其生长速度惊人。动物实验证明，大鼠切除2/3的肝脏，...
池晓玲 主任医师 广东省中医院
-
血清纤维化标志物能正确判断肝纤维化的程度吗？
肝脏组织是由肝内细胞(包括肝细胞和间质细胞)和细胞外基质组成的，基质充填在细胞外，...
池晓玲 主任医师 广东省中医院
-
经常出血和肝病有关系吗？
肝病患者常有牙龈出血、鼻出血、皮下出血，甚至吐血、便血、子宫出血等现象。据统计，约...
池晓玲 主任医师 广东省中医院
经期打乙肝疫苗有哪些心理调适方法？
哪3个方法可有效降低转氨酶偏高风险？
未来肝功结果出报告时间会大幅缩短吗
让大三阳妈妈安心母乳喂养的5大方法是什么？
乙肝两对半15阳性治疗有哪些新趋势？
睡眠不好与肝硬化早期有关吗？真相揭秘
职场人乙肝核心抗体偏高如何平衡工作生活
老年肝脏保护要点有哪些？
营养饮食与验肝功能空腹检查有何关联？
解决转氨酶偏高难题的4种调理法是什么？
转氨酶偏高为何可能引发严重肝病？
社区科普：转氨酶数值多少算高？
可穿戴设备如何监测并捕捉肝病症状？
哪些养肝食物可解决肝脏问题？
专家推荐的保肝护肝食物有哪些？
可穿戴设备能监测脂肪肝吗？
熬夜后肝不好可通过哪些食物拯救？
肝硬化康复的5大秘诀是什么
一起吃饭会传染乙肝吗？
普通食物和养肝神器的差距有多大？
显示全部
名词解释
就医用药
就医推荐
肝病科 热门专题
