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有食拔毛癖感觉烦恼该如何应对
疾病：拔毛癖提问于 2024-10-08 09:28 -
病情描述：
我有食 拔毛癖 我感觉很烦恼怎么办
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回答1
食拔毛癖是一种不良习惯，可能由心理、生理、习惯、环境和遗传等因素引起。治疗方法包括心理治疗、行为矫正、药物治疗等。 1.心理因素：可能由于焦虑、抑郁、压力等心理问题导致，需要进行心理咨询和心理疏导，如认知行为疗法。 2.生理因素：体内某些微量元素失衡，如锌、铁等缺乏，可通过饮食调整或补充剂改善。 3.习惯因素：长期形成的不良习惯，需要通过自我约束和监督来改正。 4.环境因素：周围环境的不良影响，如紧张的家庭氛围，要改善环境，创造轻松和谐的氛围。 5.遗传因素：若有家族遗传倾向，需更加重视预防和治疗。 6.药物治疗：在医生指导下，可使用抗抑郁药如氟西汀、舍曲林，或抗焦虑药如地西泮等，但药物治疗需遵医嘱。 食拔毛癖的治疗需要综合多种方法，患者要有耐心和决心，积极配合治疗，逐渐克服这一不良习惯。
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