肺气虚是常见的中医病症,多由久病咳喘、劳伤过度等所致。治疗方法包括中药调理、饮食调养、运动锻炼、针灸推拿及生活起居调整等。 1.中药调理:可选用补肺汤等方剂,常用中药如人参、黄芪、熟地、五味子、紫菀等。也可服用中成药如补中益气丸、玉屏风颗粒、人参保肺丸等,但需遵医嘱。 2.饮食调养:多吃具有补肺气作用的食物,如山药、百合、银耳、花生等。 3.运动锻炼:选择适合的运动,如太极拳、八段锦等,增强体质。 4.针灸推拿:针刺肺俞、膻中、足三里等穴位,或按摩肺经相关穴位,促进肺气运行。 5.生活起居调整:保证充足睡眠,避免劳累,注意保暖,预防感冒。 总之,肺气虚的治疗需要综合调理,患者应保持良好的心态,积极配合治疗,并在医生指导下进行。
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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
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