耳屎过多可通过日常清洁、耳部按摩、使用滴耳液、就医处理等方法改善。 1.日常清洁:使用柔软的棉签在外耳道轻轻转动,清除可见的耳屎,但注意不要深入耳道过深,以免损伤鼓膜。 2.耳部按摩:用手指轻轻揉搓耳廓和耳周,促进耳部血液循环,有助于耳屎排出。 3.使用滴耳液:如碳酸氢钠滴耳液,可软化耳屎,便于其排出,但需在医生指导下使用。 4.就医处理:若耳屎过多且坚硬,自行处理困难或引起耳部不适,应及时就医。医生可能会借助专业工具进行清理。 5.保持耳部干燥:避免耳部进水,防止耳屎因潮湿而积聚。 总之,耳屎过多时不要惊慌,可先尝试自行处理,若情况严重或处理无效,应及时寻求医生帮助。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院