冬季皮肤瘙痒可能由环境干燥、洗澡频繁、饮食不当、皮肤疾病、衣物刺激等引起。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。
1.环境干燥:冬季空气湿度低,皮肤水分易流失。可使用加湿器增加室内湿度。
2.洗澡频繁:减少洗澡次数,一周 1 - 2 次为宜,避免每次都用沐浴露。
3.饮食不当:多吃富含维生素的新鲜蔬果,或服用维生素 C 与 B 群。
4.皮肤疾病:如湿疹、荨麻疹等,需就医确诊,遵医嘱用药,如氯雷他定、西替利嗪、炉甘石洗剂。
5.衣物刺激:选择纯棉柔软的衣物,减少对皮肤的摩擦。
冬季皮肤瘙痒较为常见,注意上述方面多可改善,若症状严重应及时就医。
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